一般的に30代以降の時間の経過は、20代の頃までとは比較にならないほど速いものです。
そのため、30代のうちに行った自己投資が今後のライフプランを大きく形作ります。
経済的な安定、キャリアの向上、心身の健康など、総合的なアプローチで未来を見据え、
30代以降の充実した人生を築くためのきっかけを作りましょう。
この記事では、30代における自己投資の重要性とライフプランニングの関係性について解説していきます。
この記事で分かること
- 30代での自己投資が大切な理由
- 自己投資の6つの種類
- 今日から始められるおすすめの自己投資法
なぜ30代からの自己投資が重要なのかを、一緒に学んでいきましょう。
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自己投資をすることの必用性とは？
そもそも、なぜ自己投資が人生において必要なのでしょうか。
もちろん、自己投資をしなくても充実した人生を送ることはできます。
しかし、変化の激しい現代社会では、自分の価値を高める努力が、将来のライフプランの選択肢を広げることにつながるのです。
まずは、自己投資のメリットを確認していきましょう。
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自己投資の3つのメリット
自己投資のメリットにはどのようなものがあるのでしょうか。
自己投資には、スキルや知識を磨くことで収入アップを狙えるだけでなく、自信や視野が広がり、人生の選択肢が増えるという大きな魅力があります。
つまり、短期的な成果にとどまらず、自分という資産を長期的に育てることにつながるのです。
自己投資の主なメリットは、次の3つにまとめられますよ。
- 個人の成長と発展
新しいスキルを学び、知識を深めることで、タスクパフォーマンスが向上し、キャリアの発展が促進される。 - 経済的な安定の確保
資産の適切な管理や投資先の選択を通じて、財政的な健康を維持し、将来の不確実性に備えることができる。 - 自己満足感と幸福度の向上
自己理解を深め、趣味や興味を追求することは、個人的な充実感を得るための要素となる。
なぜ30代からの自己投資が大切なの？
では、なぜ30代からの自己投資が大切なのでしょうか。
30代は、仕事での責任が増え、キャリアの方向性が定まり始める時期です。
同時に、結婚や住宅購入、子育てなど、人生の大きな選択を迫られることも増えてきます。
つまり、30代は仕事や人生の選択肢が広がりやすい時期であり、自己投資によってその可能性を広げることができるのです。
30代で自己投資を始める人が増えているのは、こうした背景があるからです（図1参照）。
引用：ASMARQ【ビジネスの自己投資に関する調査】
自己投資の6つの種類とは？
自己投資の種類について考えてみましょう。
自己投資の種類には、資金的な側面だけでなく、知識、経験、資格取得、人脈の拡充、健康への投資など、様々な側面にわたります。
この章では、自己投資の6つの種類について見ていきますよ！
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1. 知識投資
知識投資とは、自分の成長やキャリアを高めるために、情報やスキルを積極的に身につけることです。
具体的には、書籍やセミナーでの学び、オンライン講座の受講などが含まれます。
30代は仕事での経験が積み重なり、学んだ知識やスキルを実務に活かしやすい時期です。
そのため、知識投資は短期的な成果だけでなく、長期的に市場価値やキャリアの可能性を広げる手段としても有効です。
関連コラム
・キャリアアップに役立つビジネス書とは？おすすめの10冊をご紹介
2. 資産運用
資産運用は、単にお金を増やすだけでなく、自分の将来の生活やキャリアを豊かにするための投資として考えることができます。
30代は経済的に余裕が出てくる時期で、時間を味方にした運用がしやすく、自己投資としても取り入れやすいのが大きなメリットです。
資産運用の具体的な種類
・株式投資
・投資信託
・不動産投資
・債券投資
NISAやiDeCoなどは、手軽に始めやすい資産運用の一つですね！
参照コラム
・新NISAの仕組みとは？SBI証券での始め方と口座開設ステップをわかりやすく解説
3. 健康への投資
健康は日常生活や仕事において最も不可欠な要素であり、そのためには適切な自己投資が必要です。
30代で取り入れたい健康の自己投資としては、以下の3つがあります。
①食事を大切にする
30代からは、生活習慣病の予防や健康維持のために、塩分を控えるなど、食事バランスをより重視することが大切です。
➁運動機会を取り入れる
体力や筋力の低下が始まる30代では、定期的な運動によって体力の維持や姿勢の改善が期待できます。
③睡眠を大切にする
健康維持や免疫力の向上のため、30代では十分な睡眠をとることが効果的な自己投資になります。
4. 資格取得
資格取得は自己投資の一形態であり、様々なメリットがあります。
資格取得が自己投資としてもたらすメリットは、次の3つです。
①キャリアの向上
資格を取得することで、職場でのスキルや知識が向上し、キャリアの発展や専門知識による信頼性向上、他者からの尊重につながります。
➁就業機会の拡大
企業は資格取得者に対して、必要なスキルを既に身につけているという信頼を寄せることがあるため、求人市場においても有利に働くことがあります。
③収入の向上
特定の資格を取得することで、タスクの効率化や品質向上が期待でき、その結果、給与や報酬のアップにつながることがあります。
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5. 出会い
環境の変化や新しい人との出会いは、自己成長の大きな要素です。
そのため、未知の環境に飛び込むことも、自己投資の一環と考えることができます。
新しい出会いによって得られるメリットには、以下の4つが挙げられます。
①新たなスキルや経験の獲得
転職や新しい環境へのチャレンジは、新たなスキルや経験を得る機会となり、自身を成長させてくれます。
➁趣味や興味の拡大
新しい趣味や興味を見つけ、未知の領域に飛び込むことも、新たな自身の一面を発見する機会となります。
③発見と学びの機会
知らない場所に行き、異文化に触れることで新たな学びが得られ、視野が広がり人間関係も豊かになります。
④コミュニケーション力の向上
知らない場所や環境で新たな人々と交流することで、コミュニケーション力や人間関係の構築が向上し、人脈が広がります。
6. 時間
時間の最大化は、自己投資の一環となります。
例えば、仕事や学校に近い住環境を選ぶことで通勤時間を削減し、余暇や自己成長の時間を確保することが可能となります。
これにより、日常のストレスを軽減し、充実感を得ることができます。
時間をお金で買うことは、単なる手段ではなく、自分自身や将来への投資として考えることができます。
例えば、1日1時間を自己投資することで、年間365時間を自己成長に使えますね。
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自己投資に必用な資金と時間とは？
自己投資は、資金と時間の２つの要素から成り立っています。
具体的な投資額や時間の確保は、目標や生活状況によって異なりますが、計画的に取り組むことが成功のポイントです。
この章では、自己投資におけるお金と時間のバランスについて、一緒に考えてみましょう。
自己投資は何にいくら？投資先と月額平均
まず、どのような自己投資があるのかを、改めて見ていきましょう。
以下のグラフは、自己投資における種類とその割合を示したものです。
図2：
引用：ASMARQ『ビジネスの自己投資に関する調査』より引用
このグラフからは、男女ともに読書、資格取得、外部セミナーなどへの投資が人気であることが明らかです。
次に、参加者たちが月にどのくらいの金額を自己投資に充てているのかにも注目していきます。
図3：
引用：ASMARQ『ビジネスの自己投資に関する調査』より引用
30代の男女にフォーカスしてみましょう。
月平均の自己投資額について、1万円未満の範囲では男性が42.0％、女性が46.0％と、全体の4割以上がこの帯域に該当していることが分かります。
次に1～3万円未満の範囲では、男性が23.0％、女性が18.0％と、全体の2割を占めています。
自己投資が０円でも可能であることは前提としていますが、お金を投資することで、より質の高い自己投資が可能となります。
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自己投資の2つの注意点とは？
自己投資は、やり方によっては無駄になることもあるため、注意すべきポイントがあります。
この章では、自己投資を始める際に注意すべき2つのポイントを確認しておきましょう。
注意点①浪費的自己投資
自己投資と浪費は間違われることがあります。
自己投資という言葉は本来、個人の成長や向上を目指す積極的な行動を指しますが、それが効果的でない場合、または予期せぬ結果に繋がった場合には、浪費的な側面も考えられます。
重要なのは、投資の前に計画を立て、目標を設定し、成果を上げるための具体的な手段を考えることです。
これにより、浪費を防ぎつつ自己投資を有益なものにすることが可能となります。
自身の関心や目標に合わない本や学習教材を購入することは、浪費の一例ですよ。
注意点②目的が明確ではない自己投資
自己投資の目的を明確にしましょう。
自身の目的が明確になっていないのに、とにかくセミナーに行ってみたり勉強会に行ってみたりすることは、大したインプットにはなりません。
人は目的が明確になるからこそ成長しますし、具体的な目的がなければ、そのロードマップを描くことができません。
したがって、自己投資を行う前に、自身の目的や目標を明確にし、それに基づいて具体的な行動計画を立てることが大切です。
明確な目的がないまま行う自己投資は、効果的でない可能性が高く、時間やリソースの無駄になることがあります。
結局、何に自己投資するべき？
最後に、何に自己投資すべきかについてお伝えします。
自己投資にはさまざまな選択肢がありますが、初めて取り組むときは、何から始めるか迷うこともあるかもしれません。
最後に、今日から始められるおすすめの自己投資を一つご紹介します。
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オススメの自己投資は読書！
自己投資の方向性を選ぶのが悩ましい場合、本を読む習慣を始めることがおすすめです。
その際のジャンルは何でも構いませんが、重要なのは、その本を異なる視点で読むことです。
漫画を例にとれば、「なぜ？」と疑問を抱きながら読むことが大切です。
そのキャラクターはなぜその行動をとったのか、なぜその感情を抱いたのかを考えることが肝要です。
自己投資とは、自身の資産を増やし、これまでになかった価値を得ることを指します。
だからこそ、思考を広げることによって、新たな視点や考え方を身につけることができるのです。
読書によるメリットについては、以下のコラムで詳しくご紹介していますよ。
参照コラム
・読書効果によるメリットとは？多様なジャンルで広がる人生観と本4選
まとめ
今回の記事のまとめです。
自己投資とは、資金と時間を有効に使い、個人の成長や幸福感を高めることです。
特に30代からは、収支の管理や効率的な時間配分をバランスよく行うことがより重要となり、
読書や資格取得を通じて新たな知識や視点を得ることが効果的です。